真ん中に見える丸い光…これは満月〇です…
お月見の次の朝、5：30くらいやったかな〜
ベランダから空をみるとまだきれいなお月様が見えてたので思わずカシャッ！
ちょっと写真ではあんまりやったけど、実際はきれかったんです〜(*_*)なんとなく神秘的でね…
まぁこのあと10分程で空は明るくなり、お月様の姿はなくなりました…

先日、江坂の出張ヨガに行った時体験の方がお二人いらしたんですね。江坂メンバーさんのお友達なんですが…
それがお二人共障害を持つ方で、お一人は耳が聞こえなくて話せない…もう一人が耳は聞こえない、話せない、そのうえ見えないんです…正直レッスンができるかどうか不安でしたし、私自身もどう指導したらいいか少し戸惑いがありました…
でもそんな不安はあっという間になくなりましたわん(＾＾)お二人ともめちゃ明るくて、目の不自由な方にもう一人の方が手で通訳してくださり、ケラケラ笑いながら出来る範囲の動きを楽しんでしてくれました。私も遠慮なく体に触れてさすったり伸ばしたり曲げたり、軽く押したりしてしっかり体で指導させてもらいました！
私の力加減を素直に受けて下さるので、中途半端な触れ方は反対に戸惑ってしまわれます、だから手の平でしっかり、指先で伸ばす部分を端から端まできっちりさすってあげる…など私自身もすんごく勉強になりました。
また目の見える方はいろんな表情や手振り身振りで表現してくれました(^_^)私も手話が全くわからないので、できれは少しでも手話で会話ができたらなぁ〜って実感しました。
お二人共ヨガを楽しんでくれて、できれば月に一度でも参加できれば…とおっしゃって下さいました(^O^)これを機会に手話もがんはろ〜〜！
いろいろな出会いに感謝o(^-^)o

スーリャ ナマスカーラですねo(^-^)o
太陽礼拝のポーズで、お供えやお祈りをもって太陽を迎える意味があります。
この一連の動きを連続で行うことで全身がほぐれて、心も正されます。
私の大好きなポーズになります…
特に前屈から背中を伸ばして起き上がり、両手を伸ばして合掌する時は何よりも気持ち良くて、身体も心もスーッと伸びて余計な物が内側から全部出ていく気持ちになります(∪o∪)。。
レッスンの時、生徒さん達にこの気持ちを語ったら、何人かの方が「同感です！」って言ってくれたんで、すんごい嬉しかったです(＃^.^＃)
また一人でも二人でも感じてくれる人が増えたらいいな〜o(^-^)o

たまたま買った花なんですが、しばらくすると花？がはじいて中からたんぽぽの綿帽子みたいな種がフワフワといっぱい出てきたんです(＃^.^＃)
写真の向かって右が緑の花？！左がはじいた種になります。はじけ出したら家には置けなくて（だって家中種が飛びまくり〜）ベランダですき放題種を飛ばしてます(^_^)
この前食べに行ったイタリアレストランにもこの花が何本か飾ってありました…
面白い花です〜〜〜〜〜

これはサボテンです…
おわかりですよね〜〜
ワンコ達が鼻つけても、このサボテンは針がやわらかいので痛くないんですね〜〜
しかしこのサボテンも今年で5〜6年目くらいかな？元気で育ってるんですよね〜(^^:;)
でもよく伸びて今では鉢よりデカく長くなってしまい、形もなんか変！？(¨；)
これって大きな鉢に植え替えた方がいいんでしょうか？…………

新しいクッション＆ブランケット、買いました！(＾＾)！
Yoga用ではないんですが、ブランケットはこれからだんだん肌寒くなってくるし、シャバアサナの時にフワッと掛けてもらったり、アサナの補助にチョチョっと使ってもらったらいいかなぁ〜と(^_^)
クッションはもともと四つあったんだけど、うちの暴れん坊ジャック犬達がちょっと目を離したすきに二つを無惨な状態にしてしまい…(;_;)残るは二つになってしまったんですわ〜〜
結局四つ買い揃えました…
このクッションもアサナの補助に使ってもらいます。
カラフルやから綺麗やわ〜
どんどん使って下さい〜！

昨日開催いたしましたＢＢＱパーティー！皆さんのお陰で無事に終了いたしましたo(^-^)o
ホントありがとうございました！
お天気ももうええやん(-.-;)ってくらい快晴で、雲一つなく、屋根のないリシアのテラスではもう熱々でした…o(＞＜)oが、真夏とは違ってとっても爽やか！私的には最高！でしたわ(^O^)
たくさんのメンバーさんが次々と集まって来てくださって、飲み物やスイーツやお漬物や手作りパンやその他いろいろ美味しい物を持って来て下さいました(^人^)
メンバーさん達と楽しい話もできて、中には可愛い子供さんも一緒やったり、あさって出産予定日の妊婦さんまで来てもらったり、大丈夫かいな〜(；´・`)って言いながら、なんとか出てこずに済みました……
この連休の間に産まれるかな？！
結局夜の7時くらいまで何人かは残ってくれて、最後までワイワイ飲んで食べて盛り上がってましたわ…f^_^;
まだまだ話は尽きませんでしたが今回のところはこの辺で…また次回（来年のいい気候のときに）こんなパーティー開催できたらいいなぁ〜と思ってます。
また来年もよろしく！
すんごく嬉しかった(＾＾)
皆様に感謝(^人^)

メンバーさんから香港土産頂きました(^O^)
オイスターソースなんですが、なんと貝柱入り！！リッチでしょ〜〜〜！
私もオイスターソースはよく使うので買うんですが、案外小さい瓶なんですぐになくなってしまうんですよ…でもこれは大瓶でたっぷり使えそうです！(＾＾)！しかも貝柱が……(゜▽゜)
はやく中華の献立の日を考えねば…楽しみ楽しみ(^O^)
ありがとうございました！

20世紀少年最終章、この前見て来ました〜〜！
若干原作通りではないな〜(。。；)と思うとこはありましたが、わたし自身原作でも最後の方がもひとつ理解できてない部分もあったので、映画のストーリーは良く解りましたf^_^;
しんぼるは息子が見に行ったんですが、パンフレット見せてもらってもなんのこっちゃわからず、息子に聞いても「見たらちょっとは解るんちゃう〜」…ってくらいで、やっぱり分からない松本人志ワールドみたい…
まぁ理解する必要はないんでしょうね(´〜`；)アンニュイな感じで…

ちょうど大阪城公園入ってすぐのところに、水が流れてる大きめの水路みたいなやつがあるでしょ〜その中になんのためらいもなしに、三匹はジャポ〜ン！って入ってザブザブザブ〜〜って走って(¨；)
ホンマ…野生な奴らというかデリケートやないというか…
若干母犬チャマは控え目やったけど、息子犬達はあげくの果てに泳いでたし…ちょっと深いとこで(>_<)
もう帰りはびちょびちょで帰りました…
あ〜〜疲れたな〜〜