今年のリシアのお正月休みは…
12/29(水)〜1/4(火)です。
5日(水)からレッスンスタートします！
よろしくお願いいたしますm(__)m
TOMOKO〓〓

久しぶりに『レアーチーズケーキ』作りました(^^ゞ
ゼラチンも久しぶりに使ったわ〜
出来上がりがめちゃ心配やったけど、まあーなんとか美味しくできましたf^_^;
本当はケーキ土台として、クラッカー砕いたものにバターを混ぜた生地を敷くんだけど、カステラ沢山家にあったんで、カステラ薄く切って敷きました。
案外このカステラ生地の方が、息子らの受けはよかったです…(´〜`；)

またゼラチン沢山あるから、ゼラチン使う系でおやつ作りま〜〜す(^O^)/

TOMOKO〓〓

なんかアイリ先生…たくましいポーズやわ〜f^_^;

とってもきゃしゃだけど、元気があふれてました！
来年２月から、某有名スポーツブランドのジャパンキャンペーンガールとして、CMなんかにたくさんではります！
皆さんもお楽しみに…(^O^)/
（２月までブランド名言えないのです…(-.-;)辛い…）
これからもアイリ先生のご活躍を楽しみにしてます！
TOMOKO〓〓

鈴木アイリ先生のからだのクラス、受けさせていただきました！
すごい楽しくて、わかりやすくて、ほんと…『からだ』を感じるレッスンでした！o(^-^)o
歩いたり、ハイハイしたり、寝転がって手足をコロコロ動かしたり、舌をぐるぐる回したり…思いっきり息止めたり(>_<)
いろんな事したから、なんかホンマ『からだ』を意識したわ〜〜
とっても新鮮でした(^O^)
ありがとうございました！
アイリ先生もとっても可愛くて、おおらかで、素敵で、なんか楽しい事大好き〜！みたいな感じの女性でした！目力あって、魅力的でした(＃^.^＃)

また機会があれば、ぜひぜひリシアに来ていただきたいです！
お会いできて、よかったです！
それに、リシアを見つけていただいたアイリ先生のご友人の今井様…感謝しておりますm(__)m
この御縁を大切にしたいと思います…
またいつか…きっと… TOMOKO〓〓

お知らせ〜〜
今月11月27日・28日、土曜・日曜の二日間で鈴木アイリ先生の『からだのクラス』のレッスンを開催いたします！(^O^)/

講師のアイリ先生は、普段は東京でクラスやワークショップなどを行ってらっしゃいます…
今回は大阪で初めてレッスンをされる訳で…その場所がリシアなのです〜！
嬉しいですね(＃^.^＃)

とにかく、正しい姿勢のためのからだづくりを目指していろいろな運動を体験されて、独自で考案された「自力整体運動」だそうです。
この二日間で4クラス開かれます。
どなたでも参加していただけるので、ご希望の方は当日までにリシアの高田までご連絡下さい！
では…クラス内容です(^O^)
11/27(土)
pm13:00〜15:00
〇からだの基本、体幹を感じて正しい姿勢の基本を知ろう。

pm16:00〜18:00
〇なぜ普通の暮らしで体が歪んだり縮んだりするの？

11/28(日)
am11:00〜13:00
〇胃下垂、下半身太り、ぽっこりお腹の原因は？

pm14:00〜16:00
〇肩コリ、腰痛の原因は？

料金…1回2000円／通し4回6000円

動きやすい服をご用意下さい。

場所…ヨガ・リシア

一回のクラスだけでも、四回通してでもなんでもいいんで、皆さんの受けたいクラスと都合のつく時間のクラスへぜひお越し下さい！お待ちしております！(＾＾)！

TOMOKO〓〓

お知らせ〜〜
今月11月27日・28日、土曜・日曜の二日間で鈴木アイリ先生の『からだのクラス』のレッスンを開催いたします！(^O^)/

講師のアイリ先生は、普段は東京でクラスやワークショップなどを行ってらっしゃいます…
今回は大阪で初めてレッスンをされる訳で…その場所がリシアなのです〜！
嬉しいですね(＃^.^＃)

とにかく、正しい姿勢のためのからだづくりを目指していろいろな運動を体験されて、独自で考案された「自力整体運動」だそうです。
この二日間で4クラス開かれます。
どなたでも参加していただけるので、ご希望の方は当日までにリシアの高田までご連絡下さい！
では…クラス内容です(^O^)
11/27(土)
pm13:00〜15:00
〇からだの基本、体幹を感じて正しい姿勢の基本を知ろう。

pm16:00〜18:00
〇なぜ普通の暮らしで体が歪んだり縮んだりするの？

11/28(日)
am11:00〜13:00
〇胃下垂、下半身太り、ぽっこりお腹の原因は？

pm14:00〜16:00
〇肩コリ、腰痛の原因は？

料金…1回2000円／通し4回6000円

動きやすい服をご用意下さい。

場所…ヨガ・リシア

一回のクラスだけでも、四回通してでもなんでもいいんで、皆さんの受けたいクラスと都合のつく時間のクラスへぜひお越し下さい！お待ちしております！(＾＾)！

TOMOKO〓〓

うちの次男坊が、初のバイトを始めました〜f^_^;
弁当屋さんです！

エプロン姿をお披露目！
なんとも派手な色使い(^^:;)
黄色のＴシャツ、オレンジのエプロンそれにグリーンの帽子…
まあー似合う似合う(^_^)
バイト初日はもうくたびれまくって「頭痛い〜〜！」て叫んでましたが…
もう二回目ともなると「全然大丈夫や！いけるいける！」…と、まあ慣れたもんです(-.-;)

とにかく自分で決めたバイトなんやから、精一杯頑張って出来るだけ続けるんやで！稼ぐんやで〜！ TOMOKO〓〓

今年はカッパ着て散歩行こな〜(¨；)
お買い得なルーニーのカッパ買ったからな〜
可愛いやろ〜〜
バックスバニーとトゥイーティーのん…

さすがに母犬チャマが雨の日の散歩で、びちょびちょに濡れて、風邪をひいてしまったのには参ったもんな〜イヤイヤ〜私のせいで風邪ひかしてしまったからな〜〜(>_<)
うちのワンコらあは丈夫が取り柄！と思い、ちょっとくらい濡れても平気平気〜(゜▽゜)なんて油断してたもんで…
すんましぇん〜〜〜

という訳で、こんなカッパ買ったんやけど〜
喜んで着てくれるんはチャマだけ…
息子犬達は固まってしまった〜(￣▽￣；)
初めての手足付きシャカシャカウェアーは、ちょっとイヤ〜〜〜？！
でも着てくれな散歩は行かへんからな〜！

TOMOKO〓〓

ウィキッド、見に、聞きに、行って参りました！(＾＾)！
以前から気になるな〜行きたいな〜〜〜と公演始まってからずっとおもてたんですが、なかなかきっかけもなく、いろんな意味で余裕もなく…そのまま今に至った訳です…
でも見に行くぞ(ノ゜O゜)ノと決心してからは早かったですね〜〜
実はリシアのメンバーさんで、ミュージカルによく行かれる方がいらしたんで、どうしてチケットとか買ったらいいか相談したところ…
その方も一緒に行きたい！ってことで早速いろいろ手配してくださり、私は何もせずに当日行くだけ〜〜(^^:;)と、なんと楽な…
ありがとうございました<（__）>

ほんと、感激ですわ！
あの綺麗な歌声と迫力ある舞台セット！
それに『オズの魔法使い』とのつながりがハッキリわかりましたφ(.. )
なるほどね〜〜〜うんうん、って感じです。
もともとオズが大好きで、学生の頃唯一見に行ったミュージカルが、オズなんです。
それもスタッフ＆キャストが全員黒人で、これは！行かなければ(ノ゜O゜)ノ
と即決即行動！！
よかったんですよね〜〜これが(^O^)
なんで、オズ好きの私には外せないこのミュージカル〜『ウィキッド』
昨日は感動の一日でした！(＾＾)！

それに、一緒に行ってもらったメンバーさんに、キーホルダーまで買っていただいて…幸せ〜〜〜
TOMOKO〓〓

デカプリン、作りましたp(^^)q
20?×18?くらいのサイズ…
卵と牛乳とお砂糖があればすぐできる〜〜
超簡単！
さすがに卵は四つ使いますがf^_^;
カラメルも入ってるから、味は本格的なんです！
みんなでスプーンですくって食べるから、うちではすぐになくなりますが…(；´・`)
また機会があれば、メンバーさん達にも味見してもらうわね〜〜！ TOMOKO〓〓