ヨガリシアの名前の由来
アメリカオレゴン州にある、心身ともにリラックスできる小さな公園の名前から頂きました。利用していただく皆さんにとって、この場所がそうでありたいと願い名づけました。
ヨガのレッスンだけでなく悩みごとを相談したりできる空間を日々心がけています！
「気持ちがかるくなった」「病院にいかなくて良くなった」「薬がいらなくなった」「腰痛がよくなった」などありがたいお言葉も頂戴しております。
たたみのスタジオで大阪下町ヨガ！
とても落ち着いた気持ちになれ、リラックスした状態で受講していただけます。日々の生活の中の「イライラ」「嫌なこと」「悲しいこと」「ツライこと」を1日に1回ヨガに触れて穏やかな気持ちになりませんか？丁寧かつ、親しみやすい大阪弁で指導を行いますので初心者の方でも分かりやすいと好評！
使っていなかった筋肉・スジ・腱など全身を使うので新しい発見もあり！今まで経験したことの無い部位での筋肉痛になったりも・・・気軽な気持ちでぜひ一度足をお運び下さい！
高田 智子
Takada Tomoko
幼少の頃より体を動かすのが大好きで、常にストレッチ 的なことはしてた。学生の頃はジャズダンス、モダンダンスの経験あり。大学を卒業してOLを2年した後結婚、3人の男の子に恵まれる。関東で家族5人で幸せに暮らしていたが、結婚から7年後夫が病で他界し、家族4人大阪へ帰ってくる。しばらく何もすることが出来ず、子供だけが生きる支えだった。
それから数年・・・
このままではどんどん自分を失ってしまうと考えていた頃にYogaと出会う。心身ともに安定へと導いてくれて、一歩ずつ前進できるようになった。伝統的な日本のハタヨガの技術を受けるインスタラクター養成コースを修了し、そのあとパワーヨガの指導を受ける。また、シヴァナンダヨガ・アシュタンヨガも受け今はアイアンガーヨガを勉強中。
ヨガリシアで、レッスンのない時間を貸しスペースとしてご案内しております。
たたみのスタジオなので、華道・フラワーアレンジメント・茶道・着物の着付け教室なども対応可能。
また、シャワーブースも完備しておりますので日本舞踊・ピラティス・太極拳・気功など体を動かす
様々な教室・スクールにと、お客様のご利用の用途に合わせ幅広くご利用いただけます。
畳のスタジオでリラックス
窓が大きくて開放的です
