ヨガリシアの名前の由来
アメリカオレゴン州にある、心身ともにリラックスできる小さな公園の名前から頂きました。利用していただく皆さんにとって、この場所がそうでありたいと願い名づけました。
ヨガのレッスンだけでなく悩みごとを相談したりできる空間を日々心がけています!
「気持ちがかるくなった」「病院にいかなくて良くなった」「薬がいらなくなった」「腰痛がよくなった」などありがたいお言葉も頂戴しております。
たたみのスタジオで大阪下町ヨガ!
とても落ち着いた気持ちになれ、リラックスした状態で受講していただけます。日々の生活の中の「イライラ」「嫌なこと」「悲しいこと」「ツライこと」を1日に1回ヨガに触れて穏やかな気持ちになりませんか?丁寧かつ、親しみやすい大阪弁で指導を行いますので初心者の方でも分かりやすいと好評!
使っていなかった筋肉・スジ・腱など全身を使うので新しい発見もあり!今まで経験したことの無い部位での筋肉痛になったりも・・・気軽な気持ちでぜひ一度足をお運び下さい!
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高田 智子 Takada Tomoko
幼少の頃より体を動かすのが大好きで、常にストレッチ 的なことはしてた。学生の頃はジャズダンス、モダンダンスの経験あり。大学を卒業してOLを2年した後結婚、3人の男の子に恵まれる。関東で家族5人で幸せに暮らしていたが、結婚から7年後夫が病で他界し、家族4人大阪へ帰ってくる。しばらく何もすることが出来ず、子供だけが生きる支えだった。![がんばって!](http://yoga-lithia.com/wp/wp-content/themes/yogalithia/img/school/prof_pic01.png)