料金について yogaメニュー レッスンに必要なもの 体験レッスン※初めての方限定¥1,000 4回チケット(有効期間2ヶ月)¥5,000 入会金¥3,000 1回チケット(ドロップイン)¥1,500 カラダ、ココロの状態で選べるレッスンをご用意しています! ハタリラックス 呼吸と動きを合わせたストレッチ重視のヨガを行います。無理なくゆっくり進めていくので、初心者から経験者の方まで老若男女参加頂いているコースです。 ハタスタンダード ハタリラックスよりも若干運動量は多いですが、肩こり、腰痛、便秘、冷え性、無駄な脂肪を落とし、体を引き締める効果があります。 パワーヴィンヤーサ 運動量が多いヨガを行います。メタボ対策、ダイエットにもより効果的です。汗をかきたい方にぜひおすすめのコースです。 持参頂きたいもの ※更衣室もご用意しております < 留意点 > ・レッスンの2時間前までに食事は済ませておいてください※内臓に負担を掛けないようにするため ・ご自分のペースで無理せずあせらずお受けください