2010年3月

一箱〜〜〜

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いただきました(^O^)
段ボール箱一杯のデコポン!今、旬なんでめちゃ嬉しいです!
メンバーさんで和歌山出身の方がいらして、和歌山県の特産品を販売してらっしゃるんですね〜〜
それでたくさんデコポン
が入荷したそうで、わざわざうちにも持ってきてくださったんです〜o(><)o
すみません(¨;)重たいのに〜〜!
すんごい甘くて美味しいです!チャンクも喜んでるんか〜!
ありがとうございました!

体によさそ〜〜

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メンバーさんからお礼に…とのことで頂きました!
薬膳ケーキ!
いろんなハーブやドライフルーツがいっぱい入ってて、甘さめちゃ控えめ!
美味しかった(o^〜^o)
以前から近くで売ってるのは気づいてたんやけど、なかなか買うきっかけがなくて……だって息子達って、こういういつもと違った、変わったもんは食べないから、自分一人が食べるのに、あんまり買う気が起こらずに……
今回いただけて嬉しかった〜!(^^)!

なんのお礼かというと…
私はメキシコの料理も好きなんで、うちでスパイス買ってきてメキシコの豆料理『チリコンカーン』を作るんだけど、それをちょっと味見で食べてもらったんですわ…
で、そのお礼ということで…
どうもありがとう(^人^)

また私のチリコンカーン…食べてみたい方は どうぞ、お味見を…お作りいたしますよ(^_-)-☆

お休みについて…

勝手ながら、お休みさせていただきます。
4月2日(金)11:00〜12:15
パワーヴィンヤーサ

4月8日(木)2:00〜3:15
ハタリラックス

…この二本です。
ヨロシクお願いしますm(__)m

春が来た!

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わ〜〜〜い!桜や〜〜!
…とおもいきや、イヤイヤ〜これは桃の一種なんですね(^_^)
でもきれいし、桜より一回りちいちゃいお花は、すごい可愛いです(#^.^#)

それにしても今日は春一番かな?!って感じの風の強さと暖かさ…
もう春が来たには違いないですよねo(^-^)o
嬉しい嬉しい!

でもまだまだ気温の変化には気をつけて、風邪ひかないよう…花粉症がひどくならないよう…気持ちいい春をお過ごし下さい!

新メンバー!

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新しいメンバーさんがリシアにやってきました!

ぞうさんです!

とっても綺麗なバリ島生まれです!
リシアにお似合いお似合い(#^.^#)

そうです…バリ島のお土産で頂きました!バリコーヒーも(^O^)/
嬉しい!バリのこゆ〜いコーヒー好きなんです!

ありがとう!!
ノブさん!ミカちゃん!

お参り…

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今日は(日曜日)
すんごくいい天気であったかいo(^-^)o
以前から予定していたお寺参りに行ってきました…
毎年行ってます、宝塚にある清荒神というお寺?神社?なんでも、ここはどちらも存在するそうですf^_^;
とにかく気持ちいい天気で、参道を歩いてるだけで清められた感じ?!

帰りはお守り買ったり、カステラ、お煎餅、お花なんか買って帰りました(^_-)…そういうのが楽しみやったりして(^^ゞ

また来年も行きますね!

見ての通り…

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はい…イワシ達ですね〜
最近、うるめとか丸干しがおいしくて、しょっちゅう買うんですp(^^)q

レッスンでそんなイワシの話してたら…
メンバーさんが、「鶴橋の市場でおいしいうるめあったから、買ってきました〜食べて下さい〜」\^o^/…って、下さいました〜!嬉しい!ありがとう!

しっかりカルシウム&DHA取ります!

レッスンのお休みについて…

3月12日(金)
4月2日(金)
どちらもお昼のパワーヴィンヤーサのレッスン、お休みさせていただきます。
ヨロシクお願いします。
夜のスタンダードはOPENしますので、皆さんお越しくださいね!

挑戦(^O )/

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今回はバームクーヘンにチャレンジ(^O^)/
知り合いの方にレシピを教わっていたので、早く作りたかったんだけど…なかなかゆっくりと時間できなくて…

この日曜は特に予定もなく、雨やし、寒いし…(>_<)家でのんびりが一番!
…そやそや〜バームクーヘンやん!材料もそろってるし!
Let’s Challenge!

生地の材料をよ〜く混ぜて、薄いクレープみたいな生地を何枚もフライパンで焼いて、重ねて、焼いて、重ねて…
結局12枚重ねのバームクーヘン!
出来上がり(^O^)/
仕上げにアイシングを塗って、ちょっとそれっぽく…さ〜て、お味は…(-.-;)

まずは息子達が……
……「う〜ん、うまいで〜」「美味しい、美味しい(^〜^)」
あ〜〜よかったわ(^_^)
ただ…長男だけは…花粉症で鼻詰まってて、「なんか、味わからんな〜」…ってことです(-_-)
皆さんも花粉症には気をつけて!
………どんな〆なん???

よかったです(^_^)

今日のレッスンで、メンバーさんが…
「ヨガ始めてから、マッサージ行かずにすんでるんです!(^^)!」
って言ってくれました!
よかったです!嬉しいですよね!o(^-^)o
今までにも、
腰痛が治った!
薬飲まなくてよくなった!姿勢が良くなった!
…あと足の指が伸びて、靴のサイズがワンサイズ大きくなった!……
などいろんなよくなった情報をいただきました(^_^)いいことです!
靴のサイズも今時は大きいのなんて全然OK!ちょい昔は、女性の足はちいちゃい方がいい時代だったのですが…(^^ゞいつ頃の話〜〜?!
とにかく、よかった〜(#^.^#)って話です!
皆さんが自身の体と心の声をしっかり聞いて、無理なく、上手く動いてくれてたからですよ!
こらからもまた辛くならないよう、自己治癒力を高めていきましょうね(^O^)/