知ってはりました？松屋町にワイン醸造所があるの？   藤丸ワインさんです)^o^(

そこで作ったワインを樽から直接注いでもらえるのです〜〜(*’▽’*)   なんて言うか…生ワイン⁉︎   って感じで、サッパリしてて微発泡でとにかく飲みやすい〜〜‼︎  美味しい〜〜‼︎  ヤバイ〜〜‼︎  危険〜〜‼︎  飲みすぎる〜〜‼︎ (￣▽￣;)

Feet up ！ 皆さんかなり気に入ってくれています(°▽°)  逆立ちなんて無理無理〜〜！ とか、生まれから今までしたことない〜〜！ とか、首が弱いから厳しい〜〜! とか、とにかく怖い(＞＜)〜〜！ とかとか…そんなメンバーさん達もみんなチャレンジしてもらってます（＾ν＾）   以外とできちゃうので、皆さん大喜び‼︎

首、肩が楽になったわ〜〜頭がスッ！としたわ〜〜全身温かくなってきたわ〜〜などなど…逆さまの世界を楽しんでくれていますよ(^｡^)   逆転のアサナは本当に体に良いと言われています。流れ、巡りがスムーズになって行きます。もちろん心臓に支障のある方や血圧の安定していない日など、逆転は避けた方が良い時もあります。     これからも出来る限り大丈夫な時は皆さんでやってきましょね〜〜(๑･̑◡･̑๑)

リシアのメンバーさんであり、沖縄出身の友人であり、私の全てのパワーストーンをお任せしている方から、パッションフルーツをいただき産まれて初めて食させていただきました〜〜)^o^(       ん⁈⁉︎…なんじゃこりゃ〜〜⁇‼︎って感じ…ほとんど中の種を食べるだけなんやけど…1/3くらいを切ってそこからスプーンですくって食べる…で…この種が甘酸っぱくて美味しいんです(￣∀￣)   彼女いわく…ホタルイカの目ん玉みたいな食感ですよ〜！    って言ってたけど、思い出したらせっかく甘酸っぱくて美味しい味が、瞬時に生臭くなるので忘れることにしました…(O_O)

ほんと、ありがとう‼︎  こんなの食べさせもらって嬉しい(o^^o)    それと、古くなったブレスの石交換してもらい、新たに可愛い石でピアスも作ってもらって大満足〜〜ピアスの交換用の石もサービスしてもらって感謝です！   ありがとう〜(°▽°)         

Feet up ！ 着々と増えています！ただいま三脚目（╹◡╹）！

これはヨガでアサナ(いわゆるポーズ）をとる時に、補助してくれる道具ですね〜特に逆立ち‼︎   なかなか逆立ちって怖くてできないとか、やる時がないとか、首に支障があってできないとか…   でもこのFeet up ならそんな問題を持っている方々にも無理なく意外と逆立ちができてしまう（＾◇＾）そんな道具です！  メンバーさん達にも大好評で、皆さん案外スッ、スッ！と逆転してくれます！  逆転の世界を気持ち良く、楽しく味わってもらっています〜〜！ これからもどんどんやっていきます〜〜そして、そこから、本当の逆立ち(二点倒立、三点倒立）へと…繋げていきましょね٩(^‿^)۶

昨日は母の日…姉と一緒に母を誘ってランチしました(^｡^)    めったに外でランチしない母ですが、昨日はリシアのメンバーさんのご紹介で、北新地のホテルの和食レストランまで行ってきました！

とっても美味しくて、雰囲気も良くて、ゆったり楽しくいただいてきました(o^^o)  メンバーさんのご紹介と言うことで、オーナー様からデザートのサービスもしていただき、ほんと感謝いたしますm(_ _)m

母も昨年入院してからあまりたくさん食べれないのですが、昨日はほとんどと言っていいくらい食べてくれて、嬉しかったです！まだまだ元気で健康にあっちこっちと遊びにいってもらいたいので、たくさん栄養あるもん食べて下さいよ〜！何をどんだけしても感謝しきれないけど、今の私達にできるほんの一つです…いつまでもお世話かけますが、よろしゅうにm(._.)m

二年ぶりのSUP ‼︎   久しぶりのSUPでテンション上がってたけど、天気がな〜〜(;´д｀)    まあまあ〜〜そんなに暑くもなく寒くもなく…さあ楽しむぞ〜〜٩(^‿^)۶    と…ボードに乗って間も無くドッボ〜〜ン‼︎  気づいたら…落ちてましたわ〜〜あ〜〜っ寒い(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

でもね…すぐに復活‼︎  気持ち良く海の上ユサユサ〜〜と楽しめましたよ！

次回はボードから落ちたいくらいの暑い日に行こう‼︎     

帰りは明石の市場で明石焼きを食べて、いかなごくぎ煮とイワシの干物買って、もちろんビール飲んでご機嫌にご帰宅です！

阪神梅田のポートランドフェアに行ってきた〜〜ん⁈ ポートランド⁉︎…とお思いの方もたくさんかと…この街はアメリカ、オレゴン州の大きな街なのです！   ポートランド産のクラフトビールを飲み比べしまくり、地元で有名なハンバーガーを食べ、ポートランドのキャラクター”デュード”を被り、喜ぶアラフィフ((o(^∇^)o))      あ〜〜楽しかったな〜〜    ビールも美味しかったな〜〜

このシリーズのスパイス…大好きです！

以前からお気に入りのブラックペッパーとちょこっと前にゲットした、レインボーペッパー、これが美味しい(≧∀≦)     で…昨日仲間入りしたイタリアンハーブと麻婆ペッパー‼︎  花山椒が好きだからこの麻婆ペッパーは超嬉しい！(^｡^)  その時にミルして使うからかなり香りも良し！です！

出張レッスン先の御夫妻が、三年程前マレーシアに移住されました。

定年になったら移住したい！…とずっと言われてて、お二人で夢叶えられたんです(*´ー｀*)   もう生活も落ち着いて、マレーシアのセカンドライフをお二人で楽しんではりますよ〜〜三カ月に一回くらいのペースで奥様は帰国されて、その時は一緒にヨガしてくれます(^｡^)        それで、今回はその方がお土産のマレーシア産紅茶（BOH、これすんごく美味しい！)と一緒にDVDを下さって、このDVDは今後マレーシア移住をお考えになってる方々への移住までの手引きなんです〜〜

なので、もしこのブログを読まれた方で移住にご興味のある方はぜひ一度私にご連絡下さい！この手引きのDVDをレンタルさせていただきますよ〜！（＾Ｏ＾☆♪    お待ちしております〜〜

東京の桜 &  スカイツリー

大阪よりも桜は綺麗に咲いてました！七分咲きくらいかな〜〜大阪の桜はまだまだ蕾はかたそうなんやけど、何故か大阪よりも北にある東京の方がよく咲いてたね〜〜(*´꒳`*)  なんでやろ⁈   

初めてのスカイツリー！確かに大きい！高い！長い〜〜！人いっぱい〜〜！(^^;;

久しぶりの東京！良かった〜〜(*´ー｀*)