どやろ?( ¨;)

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友人との忘年会…
クリスマス前やから、お店の前には大きな雪だるま、店内もサンタさんがあっちこっち行ったり来たり、店員さん達もサンタハットかぶってる〜〜カウンターの向こうから、同じくサンタハットかぶった板前さんであるマスターさんが愛想よくのぞいてるし〜(^O^)
しかしここはめちゃ和風なお店やし〜f^_^;

まずはお造り盛り合わせ…出てきたのが、このクリスマスバージョンザル…
大きなザルにクリスマスオーナメントがいっぱい!
ひゃ〜!かわいいしてはるわ!……
で、お造りはどこらへん!?(¨;)
え〜〜〜真ん中にまとまってあるやつかな〜〜?!
そうそう〜〜〜
なんとも言えず、苦笑い(^^ゞ
クリスマス!頑張ってます!もちろんお造りは美味しかっですよ(#^.^#)

TOMOKO〓〓

美の国

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リシアのメンバーさんがお土産下さいました!
「先生…美の国からのお土産…」( ̄▽ ̄)
「えっ?!そんな素晴らしい国があったの?!…そこは一体何処なの〜〜?」

「あ〜〜〜〜の〜〜韓国ですわ〜」(´〜`;)
「ん〜〜〜そうなのね〜〜」(^^:;)
いやいやじゅうぶんに素晴らしい国ですよ!

確かに美の国やね〜〜
最近テレビで見る韓国の女子も男子も、めちゃ綺麗やし男前やし(゜▽゜)
もともと私の友人なんかも、韓国美人いっぱいいてるもんね〜〜

私もいただいたこのクリームとファンデーションで”美人”になりたいわ〜〜(゜o゜)\(-_-)無理無理…

恵子さん、ありがとう!
TOMOKO〓〓

一分間!?

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姪っ子とこのワンコ君…モンタ!
チワックス!
チワワとダックスのMix犬!
かわゆいでしょ〜〜〜(^_^)脚短いのに、なんと!!この体制で一分間くらいは立ってれるみたい(ノ゜O゜)ノ意外と長いよ…一分って…
おやつもらいたい一心で、必死にチンチンしてはります…(;´・`)

はよ、おやつあげて〜〜
TOMOKO〓〓

今年初の…

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忘年会第一弾です!
梅田に出張でレッスンさせてもらってるメンバーさん達と…
ちょっと暗いとこやったから、写真の写り悪くてゴメンナサイm(__)m
美味しい(o^〜^o)和食のようなイタリアンで、丹波の食材を使ってて、イタリアンなのに黒豆たくさん入ってました!めちゃ美味しかった〜!

このメンバーさん達は、バリバリのキャリアウーマンさんでみんなパワフル&楽しいO(≧∇≦)o
お酒がちょい入ると一層面白い!!
いろんなメンバーさんの下積み話…経験話…恋愛話!?…などなど…
聞いてたらきりがない〜〜いつまでも聞いてていたい盛り沢山の人生話!
また今後のなが〜いなが〜いお付き合いの合間に、ちょこちょことお聞かせ下さい〜(^O^)/
楽しみにしております〜〜!ハイ!!
また皆さんで行きましょうね〜〜
ありがとうございましたo(^-^)o TOMOKO〓〓

冬支度

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朝の散歩が寒くなってきました…
毎朝6:30〜7:00には家を出ます…
ワンコもおふとんから出てすぐの散歩で、ちょっとプルプルしてます(>_<)
だからセーター来て行こ〜ね〜! TOMOKO〓〓

レア〜です

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久しぶりに『レアーチーズケーキ』作りました(^^ゞ
ゼラチンも久しぶりに使ったわ〜
出来上がりがめちゃ心配やったけど、まあーなんとか美味しくできましたf^_^;
本当はケーキ土台として、クラッカー砕いたものにバターを混ぜた生地を敷くんだけど、カステラ沢山家にあったんで、カステラ薄く切って敷きました。
案外このカステラ生地の方が、息子らの受けはよかったです…(´〜`;)

またゼラチン沢山あるから、ゼラチン使う系でおやつ作りま〜〜す(^O^)/

TOMOKO〓〓

たくましい!?

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なんかアイリ先生…たくましいポーズやわ〜f^_^;

とってもきゃしゃだけど、元気があふれてました!
来年2月から、某有名スポーツブランドのジャパンキャンペーンガールとして、CMなんかにたくさんではります!
皆さんもお楽しみに…(^O^)/
(2月までブランド名言えないのです…(-.-;)辛い…)
これからもアイリ先生のご活躍を楽しみにしてます!
TOMOKO〓〓

ほんと、からだ!のクラスでした!

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鈴木アイリ先生のからだのクラス、受けさせていただきました!
すごい楽しくて、わかりやすくて、ほんと…『からだ』を感じるレッスンでした!o(^-^)o
歩いたり、ハイハイしたり、寝転がって手足をコロコロ動かしたり、舌をぐるぐる回したり…思いっきり息止めたり(>_<)
いろんな事したから、なんかホンマ『からだ』を意識したわ〜〜
とっても新鮮でした(^O^)
ありがとうございました!
アイリ先生もとっても可愛くて、おおらかで、素敵で、なんか楽しい事大好き〜!みたいな感じの女性でした!目力あって、魅力的でした(#^.^#)

また機会があれば、ぜひぜひリシアに来ていただきたいです!
お会いできて、よかったです!
それに、リシアを見つけていただいたアイリ先生のご友人の今井様…感謝しておりますm(__)m
この御縁を大切にしたいと思います…
またいつか…きっと… TOMOKO〓〓

からだのクラス

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お知らせ〜〜
今月11月27日・28日、土曜・日曜の二日間で鈴木アイリ先生の『からだのクラス』のレッスンを開催いたします!(^O^)/

講師のアイリ先生は、普段は東京でクラスやワークショップなどを行ってらっしゃいます…
今回は大阪で初めてレッスンをされる訳で…その場所がリシアなのです〜!
嬉しいですね(#^.^#)

とにかく、正しい姿勢のためのからだづくりを目指していろいろな運動を体験されて、独自で考案された「自力整体運動」だそうです。
この二日間で4クラス開かれます。
どなたでも参加していただけるので、ご希望の方は当日までにリシアの高田までご連絡下さい!
では…クラス内容です(^O^)
11/27(土)
pm13:00〜15:00
〇からだの基本、体幹を感じて正しい姿勢の基本を知ろう。

pm16:00〜18:00
〇なぜ普通の暮らしで体が歪んだり縮んだりするの?

11/28(日)
am11:00〜13:00
〇胃下垂、下半身太り、ぽっこりお腹の原因は?

pm14:00〜16:00
〇肩コリ、腰痛の原因は?

料金…1回2000円/通し4回6000円

動きやすい服をご用意下さい。

場所…ヨガ・リシア

一回のクラスだけでも、四回通してでもなんでもいいんで、皆さんの受けたいクラスと都合のつく時間のクラスへぜひお越し下さい!お待ちしております!(^^)!

TOMOKO〓〓