動画撮ってみましたσ(^_^;)

長いお休みになるかもしれません…

スタジオでレッスンの動画撮ってみましたσ(^_^;) もし良ければお家でヨガやってみて下さい!いつものレッスンと同じように流していきます。私も体がなまらないように毎日自主練してて、せっかくなんで撮ってみて皆さんと共有できたらな〜と(^-^) どうぞご一緒に!! 出来るだけ1日一回はアップしようと思います!

ただこのブログには動画は無理で、基本YouTubeとFacebookとかはあんまり私には向いてなく( ̄▽ ̄;) ご面倒なんですが動画ご希望の方はリシアのメールにご自分のLINE ID を送ってもらえますか⁈ LINE登録させていただいて動画個人個人にお送りしますので!!時間はたっぷりありますので大丈夫です(^-^)v

レッスン休講です。

政府からの緊急事態宣言の発令により、ヨガレッスンをお休みさせていただきます。

非常に残念ですが仕方ありません…ヨガで皆様に健康な日々を送っていただきたいのですが、今はそれ以上に皆様には外出を控えてコロナからご自分の身を守っていただきたいです。また再開の日はお知らせいたしますので、その日を楽しみにしております!

チケットですが、まだ使い切っていない方はそのまま再開時からもご利用いただけます。有効期限関係ありませんので、是非使い切って下さい!

次回皆様とまた楽しいレッスンができる日を心待ちにしておりますね〜!!どうかお体お大事にお気をつけ下さい!  お家でも体動かして下さいね〜少しでいいので!

お花はいいね〜

私がヨガの指導を始めよう!!と決心した時に相談したのが友人であり恩人であるお寺の住職ご夫妻です…

レッスンの場所に…とお寺の本堂を貸してくださり、いろいろとレッスンの為のサポートをしていただきました。今、私がこうして自分のスタジオを持てたこともこのご夫婦のお陰だと言っても過言ではありません…感謝してもしきれない程の力になり助けとなっていただきました。ほんとにありがとうございますm(_ _)m

そのご夫婦からいただいたお花です… 何気に今年はリシア12周年やねん…とお話ししていたら、後日このお花を持って来て下さいました!! 感謝です!! 今後も長いお付き合いをさせていただきたいと思ってますので、どうかよろしくお願いします(⌒-⌒; ) 今のこの時期…世間は自粛モードやらなんやらで気持ちも落ち込みますが、とっても心が和らぐ出来事でした…

一日も早くこのウィルス問題が終息することを願います…

友達と会食で難波へ… 久しぶりにゆったり、ゆっくり渡れるグリコ橋(ひっかけ橋)でした(⌒-⌒; ) まさかこんな日がこんな理由で来るとは夢にも思いません…

まあとりあえず今宵は美味しい食事とお酒やね〜  って事で友人オススメのバーへちょこっと…(^.^) アメリカはオレゴン州に本店を持つバーは、なんとも雰囲気のある超大人な場所です…丁寧な店員さんと味のあるマスターさんで、なんだか分からんカクテルの内容を丁寧に教えていただき、結局オススメで!!( ̄▽ ̄;) 私はドライライムの入ったサッパリ系…美味しい!!お値段はそれなりに…それ以上かも⁈ まあ大人なんで、たまにはいいんじゃないですか〜!

もう一軒は裏なんにあるジャマイカ系のバー。 生ミントの葉っぱがこれでもか!ってくらい入ってるモヒートが売り!みんな感激!!めちゃくちゃ美味しそうやん〜!! で…ね…私はモヒート苦手やったわ〜Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

HULA

何週も前になりますが、コロナが広まり始めた頃にリシアでフラダンスの小さな発表会を開催していただいた、ピリラニフラスタジオの皆様です!

イベントが中止、延期になり、今まで練習を重ねてきたのに披露する場がなくなってしまい、メンバーさん達のモチベーションが下がっているのをなんとか盛り上げようと、いつも練習で使ってもらってますこのリシアを披露の場としてご利用いただきました(^-^) 私もお誘いいただいたんです!ほんとありがとうございました!!

ハワイ マウイ島の歌に合わせて皆さんほんと楽しそうに、美しく踊られてました!!生歌、生演奏です!!  マウイ島の色はピンクだそうでこの日は皆さん可愛いピンクの衣裳で…本当ならば大きな舞台でのダンスだったでしょうに…このリシアでも本番さながらの素敵なダンスでした(o^^o) 今のこの生活の中で心が穏やかになれる色鮮やかなひとときでした…

ありがとうございました!!  またkao先生の長い長〜い美しい髪も圧巻でしたよ!!

ワンコ興奮!

ヨガ友のカナちゃんが、うちのワンコ達に!とプレゼントしてくれたおもちゃ〜いわゆる知育玩具…この中にフードとかおやつとか入れて、転がして遊びながら3つの小さな穴からそのおやつをゲットする…というのを学習するおもちゃですね〜

うちのワンコ達はもう11歳のオヤジ犬達やから、今更学習できるんやろか⁈ ( ̄▽ ̄;)

早速試してみると… 確かに初めはなんじゃこら⁈ って感じで見つめてて興味なさげやったけど、中にええ匂いするもん入ってる〜!!と気付いた瞬間、バンバン転がしガリガリ噛み始め、流石に年の功〜あっという間におやつ全部ゲット!! そこまでは感心やったけど、その後もひたすら噛み続け、イライラしてきた2匹はこんな丈夫そうな玩具もバリッ!とヒビが入るくらいの力で噛みだした…ヤバイヤバイ(-_-;) もらってすぐに破壊してしまうー!!

…って事で、ただ今見えないところ…匂わないところにかくしてますわ〜( ̄▽ ̄;) やれやれ〜

ヘルボーイ

三男坊の進級作品です。『ヘルボーイ』

特殊造形の勉強してるんですね〜 なのでこの一年の最終課題に選んだのがこのヘルボーイ。粘土です。他の学生も素晴らしい作品作ってて、ターミネーターのシュワちゃんとか、美女と野獣の野獣とか、ハルクとか…いわゆるクリーチャー達で映画に出てくるキャラですね〜 細かいところまで精密に表現してて感心です!! 観に行ったかいあり! 偉そうに私が言える事ではないですが…「良く出来ました!!」d(^_^o)

ここ、美味しい!

ちょっと前になるけど、友人4人で行った玉造にあるイタリアン。ロッチャさん。

こじんまりしてて、お家感覚で、美味しいイタリアンでした!! マスターは名倉潤さんを男前にしたお顔で…名倉さんに失礼σ(^_^;)かしら…以前はランチで行ったから決まったランチメニューやったけど、今回はディナーなんでたくさんのメニューから選ぶことができました。いろいろ珍しいソースのパスタもたくさんあったかな〜   今回いただいたパスタはピスタチオのソースのショートパスタです! 初めての味に感激(^o^) 生ハムも美味しかった!

またいろんなお料理食べたいから、ちょいちょい足を運ぶつもりですよ〜〜!!

手作りYogibo!?

古くなった羽毛布団…クリーニングするまでもなく捨てるのももったいないな〜

そうそう!!ワンコ用のクッションを作ろう!!いつも私達と一緒に寒い夜はお布団で寝たがるから、これなら最適やわ〜

あんまり使わなくなった敷き布団カバーを半分に折って縫い合わせたモノに、羽毛布団を折り畳んで入れただけ(⌒-⌒; ) めちゃくちゃ簡単に出来上がったからYogiboというにはおこがましいけど… まあワンコ用と言う事で… 気に入ってくれるかな〜って心配やったけど、なかなか喜んで寝てくれてます!  作ったかいがあったかな…(^ー^)

まだやってます!新年会!

江坂に出張レッスン行ってますメンバーさん達と遅ればせながらの新年会!!

わざわざうちのスタジオ リシアまで来て下さってレッスン頑張ってもらって、その後に新年会へレッツゴー!! 私の同級生のお店、森ノ宮にある韓国料理のお店『福々亭』で美味しいお料理たらふくいただきました〜)^o^(! 楽しいお話で盛り上がり、寒い夜でしたが体も心もホカホカで帰れましたよ!!

いつもありがとうございます! ご馳走さまでした(๑>◡<๑)