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料金について

体験レッスン※初めての方限定
¥1,000
4回チケット(有効期間2ヶ月)
¥5,000
入会金
¥3,000
1回チケット(ドロップイン)
¥1,500

Yogaメニュー

カラダ、ココロの状態で
選べるレッスンを
ご用意しています!

ハタリラックス

ハタリラックス

呼吸と動きを合わせたストレッチ重視のヨガを行います。
無理なくゆっくり進めていくので、初心者から経験者の方まで老若男女参加頂いているコースです。

ハタスタンダード ★★

ハタスタンダード ★★

ハタリラックスよりも若干運動量は多いですが、肩こり、腰痛、便秘、冷え性、無駄な脂肪を落とし、体を引き締める効果があります。

ハタスタンダード ★★★

ハタスタンダード ★★★

運動量が多いヨガを行います。メタボ対策、ダイエットにもより効果的です。汗をかきたい方にぜひおすすめのコースです。

スケジュールはこちら

レッスンに必要なもの

持参頂きたいもの

  • 飲み物

    飲み物

  • タオル

    タオル

  • 動きやすい服装

    動きやすい服装

    ※更衣室もご用意しております

マットは無料でお貸しています!

< 留意点 >

・レッスンの2時間前までに食事は済ませておいてください
※内臓に負担を掛けないようにするため

・ご自分のペースで無理せずあせらずお受けください

Yoga Lithia

06-6794-1800 診療時間:10:00-21:00

メールでのお問い合わせ:info@yoga-lithia.com

休日/休校日:日曜・祝日
住所:大阪市東成区玉津1-2-3 TSC ビル6F
最寄り駅:JR 環状線「玉造」徒歩5分
市営地下鉄 鶴見緑地線「玉造」徒歩7分
今里筋線、千日前線「今里」徒歩8分

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  • info@yoga-lithia.com
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